最常見的脫發(fā)其實是生理性脫發(fā)，正常情況下頭發(fā)分成生長期、退行期和休止期三期，經過了2-5年的生長期之后，老化的頭發(fā)一定要脫落，但是新的頭發(fā)，隨即也會從毛囊根部生長出來，是正常的生理現象脫發(fā)，只要1天不超過100根，都認為正常。 另外病理性脫發(fā)，比較常見的是脂溢性脫發(fā)，與體內雄激素水平高、油脂分泌旺盛，進而造成脫發(fā)有直接關系。另外一種脫發(fā)是情緒造成的影響，這種就是常見的斑禿或普禿，這兩種都跟情緒緊張有關系，過度焦慮，睡不好覺，休息不好，會造成普禿。 所謂的普禿就是整個頭頂的頭發(fā)，包括眉毛、腋毛甚至陰毛等，全部可能會在一兩天之內脫落，而且脫落的很干凈，這種叫普禿。 程度低的焦慮刺激會造成斑禿，往往是患者在理發(fā)時會發(fā)現，腦袋上有一塊到幾塊頭皮光光的，沒頭發(fā)，之前某一段時間好像比較焦慮，休息不好，這種叫斑禿，也是會造成脫發(fā)，與情緒波動有關系。 這種情況相對比較好解決，將焦慮的問題解決了，精神放松，睡好覺，再吃疏肝理氣的藥、安神的藥，再外用如生發(fā)酊類刺激毛發(fā)生長的藥，效果較好。