恢復(fù)胰島功能需培養(yǎng)并堅持健康的生活方式，同時盡快使血糖正常，長期維持血糖正常有助于恢復(fù)胰島功能。胰島β細(xì)胞功能下降和胰島素抵抗，是發(fā)生糖尿病的病理生理基礎(chǔ)，胰島素抵抗貫穿整個病程，隨著胰島素抵抗，胰島功能逐漸下降，會出現(xiàn)血糖增高，發(fā)生糖尿病。培養(yǎng)并堅持健康的生活方式，有助于損傷的胰島功能恢復(fù)。飲食要注意均衡營養(yǎng)，少油、少鹽、少糖，同時注意主食粗細(xì)搭配，適度、適量、七八成飽，而奶制品、新鮮的蔬菜和水果屬于健康食品，要適當(dāng)多吃，也要避免過量，蛋類、肉類注意均衡，避免超量。通過控制飲食，避免熱量攝入超標(biāo)引起肥胖，因為肥胖會加重胰島素抵抗，損傷胰島功能，還要注意消耗熱量。通過科學(xué)的運動有助于控制體重，改善心肺功能，避免胰島進一步損傷。還要注意規(guī)律作息、充足睡眠、心理平衡，都有助于胰島功能的保護。對于新診斷的糖尿病，存在嚴(yán)重的高糖毒性作用，需要進行強化降糖治療，包括口服藥和胰島素，有助于對已經(jīng)損傷的胰島功能起到解除糖毒性、恢復(fù)胰島功能的作用。明確診斷糖尿病以后，需要結(jié)合飲食、運動、血糖的監(jiān)測，控制好血糖，長期維持正常，避免胰島功能進一步下降，不僅要關(guān)注血糖對胰島的損傷，還要注意脂代謝異常，需要長期控制血脂正常，解除高脂血癥對胰島的損傷，有助于胰島功能恢復(fù)。