頸椎椎間盤(pán)突出要重視其治療，由于頸椎退行性病變?cè)斐勺甸g盤(pán)向后突出，壓迫神經(jīng)根或脊髓，造成某些癥狀?？刹扇∫韵轮委煼椒ǎ?、減少壓力：應(yīng)避免頸椎繼續(xù)損傷、曲頸時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、坐姿不良，過(guò)度使用頸椎，造成其壓力過(guò)高。長(zhǎng)期伏案工作使頸椎椎間盤(pán)的壓力增高，容易發(fā)生退變，出現(xiàn)卡壓神經(jīng)的癥狀，所以通過(guò)休息、減少負(fù)荷可以延緩頸椎椎間盤(pán)的退變速度；2、功能鍛煉：每天晚上做小燕飛動(dòng)作，抗阻訓(xùn)練可以增加頸椎肌肉的強(qiáng)度。通過(guò)頸椎肌肉保護(hù)頸椎的穩(wěn)定性，從而延緩椎間盤(pán)的退變速度，減少骨質(zhì)增生；3、禁止按摩：對(duì)于頸椎椎間盤(pán)突出較嚴(yán)重的病人，要禁止按摩，自我鍛煉是最好的；4、口服藥物：可以口服非甾體類(lèi)抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，也可以緩解椎間盤(pán)突出造成的神經(jīng)根炎，減輕炎癥。口服非甾體類(lèi)抗炎藥和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如腺苷鈷胺、甲鈷胺等，有助于神經(jīng)保護(hù)；5、避免外傷：要注意避免受到頸椎外傷，因?yàn)轭i椎椎間盤(pán)突出的病人椎管容積明顯變小。如果受到外傷，過(guò)度屈伸頸椎的時(shí)候，可能造成椎間盤(pán)突出突然加重，就容易造成截癱；6、手術(shù)治療：癥狀一直無(wú)法緩解，必要的時(shí)候就需要進(jìn)行手術(shù)治療，進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)切除椎間盤(pán)，緩解壓迫癥狀，也是非常必要的，要通過(guò)綜合評(píng)估來(lái)進(jìn)行綜合治療。