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跑步肚子右邊疼是什么原因
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參與醫(yī)生
中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院 趙迎盼 副主任醫(yī)師

部分患者會出現(xiàn)運動以后的右下腹疼痛,常見于日常不喜歡鍛煉的人群,具體原因如下:
1、局部有慢性炎癥:比如慢性闌尾炎患者,跑步的過程當中出現(xiàn)震蕩,會刺激局部的血管或者神經(jīng)出現(xiàn)疼痛和不適;
2、胃腸功能不好:比如腹部脹氣相對比較多,此類人群在運動過程中也可能出現(xiàn)右下腹的不適;
3、胸腔與腹腔壓力變化:右下腹的不適也有可能來源于在運動過程中,深長頻率呼吸帶來的腹腔跟胸腔壓力變化出現(xiàn)的情況。建議此類人群可以在跑步或者運動之前要有暖身運動。
若經(jīng)過一段時間的觀察或者調(diào)理,這種情況沒有緩解或者有加重,建議要去醫(yī)院檢查,因為腹部的狀況比較復雜。

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