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甲亢能吃魚(yú)嗎
- 甲亢能吃魚(yú)嗎
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參與醫(yī)生
中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師

甲亢患者可以吃魚(yú),但是不要吃海里面的魚(yú),可以吃淡水魚(yú)。因?yàn)榧卓罕旧硎怯捎谏眢w的碘過(guò)多所導(dǎo)致,碘是身體合成甲狀腺素一個(gè)非常重要的原材料,而海里面的魚(yú)往往含碘量會(huì)比淡水魚(yú)多,所以,如果甲亢患者大量吃海里面的魚(yú),有可能會(huì)導(dǎo)致碘攝入量超標(biāo),因此可能會(huì)加重甲亢病情。建議甲亢患者低碘飲食,從飲食環(huán)節(jié)減少合成甲狀腺素的原材料。海產(chǎn)品有動(dòng)物制品和植物制品,動(dòng)物制品如海里面的魚(yú)等,植物制品有海帶、紫菜等。一般海里面的植物制品含碘量比動(dòng)物制品要多得多,所以對(duì)于甲亢患者,要盡可能的少吃海帶、紫菜,因?yàn)樗鼈兒饬勘群t~(yú)要多。甲亢患者除了在飲食上要注意控制碘的攝入,在生活方式上也要注意避免勞累、熬夜、精神緊張等應(yīng)激因素。

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