懷孕初期飲食安全是第1位。因為懷孕早期屬于早孕前3個月，此階段是胚胎發(fā)育形成的階段，如果不注意飲食安全，可能會有一定致畸性。所以建議注意飲食安全性，即食品必須新鮮。此外，還需要注意大多數(shù)孕婦在早孕期時，會出現(xiàn)明顯早孕反應(yīng)，食欲不振或在飲食上有特殊要求。此時無需考慮能進(jìn)食多少，即使部分孕婦進(jìn)食完后立刻出現(xiàn)嘔吐，但不能停止進(jìn)食。在懷孕初期，根據(jù)自身意愿進(jìn)食，只要食品安全有保障，對胎兒不造成影響即可，才能適當(dāng)保證營養(yǎng)補(bǔ)充，否則容易出現(xiàn)酮體，便比較麻煩。