升肺氣雖然簡單，但是也不同，具體如下：1、開宣肺氣的解表藥：都有升肺氣的作用，如麻黃、桂枝、荊芥、白芷類，它都開宣肺氣，即辛溫解表，有散肺氣的作用，其實也有升肺氣的作用；2、飲食：甚至飲食中間的蔥白、生姜，也都是此類藥，升肺氣的作用都較好，如香菜，即芫荽，它也升肺氣的作用；3、辛涼解表的藥物：也有一定的升肺氣作用，雖然可能不如辛溫藥物明顯服用后發(fā)汗，肯定肺氣提升。但是辛涼解表其實也升肺氣，幫助風熱病邪從口、鼻排出，所以辛涼解表藥物，如薄荷，服用后感覺口腔、鼻子都涼涼的感覺，其實它也在升肺氣。如桑葉、菊花、牛蒡子，都有升提肺氣的作用；4、專門升提氣機的藥：對肺氣提升也有好處，如柴胡、葛根、升麻類的藥物。本身具有提升氣機的作用，并不局限于提中焦氣機，如提肝氣、提腎氣，也是整體升提氣機的作用，對升肺氣都有好處，因為肺主一身之氣。