絕骨穴的位置與功效具體如下：一、位置：絕骨穴即懸鐘穴，是足少陽膽經(jīng)的穴位，位于小腿外側(cè)，外踝上3寸的腓骨前緣。患者在小腿外側(cè)可以摸到腓骨，四指并攏的寬度大概是3寸，外踝上3寸，腓骨前緣就可以找到絕骨穴；二、作用：1、絕骨穴的主要作用是治療各種骨病、髓病，如中風、言語不利、頸椎病、腰椎間盤突出、膝關節(jié)疼痛等，都可以選取絕骨穴來進行治療。如果走路走多導致小腿酸脹，按揉懸鐘穴可以緩解酸脹。2、絕骨穴可以治療下肢的各種問題，如坐骨神經(jīng)痛、大腿麻木、小腿酸痛、足背疼痛、踝關節(jié)扭傷，外踝、內(nèi)踝疼痛，會選取絕骨穴來進行治療。3、患者自己平時可以按揉絕骨穴，睡前按揉有助于睡眠。