腳扭傷自然恢復(fù)需要1-2周，具體情況如下：1、輕度腳扭傷：腳扭傷如果為輕度，有自然恢復(fù)的可能?；颊卟⒉恍枰厥庵委?，僅需要避免患足負(fù)重，盡量將患肢抬高，即可以使損傷組織逐漸修復(fù)。1-2周即可以達(dá)到完全康復(fù)，患者可以恢復(fù)正常的負(fù)重行走能力，可以參加工作和輕量的運(yùn)動(dòng)，劇烈運(yùn)動(dòng)需要逐步恢復(fù)；2、嚴(yán)重腳扭傷：如果患者是嚴(yán)重的腳扭傷，發(fā)生了韌帶撕裂、骨折、脫位等，則不能自然恢復(fù)。通常需要進(jìn)行治療，采取手法復(fù)位、石膏外固定、支具外固定，或者切開(kāi)復(fù)位、內(nèi)固定、韌帶重建等，才能夠恢復(fù)腳踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，使腳扭傷逐漸愈合。綜上所述，腳扭傷是否能夠自然恢復(fù)、自然恢復(fù)具體需要的時(shí)間，可以到足踝外科門診就診咨詢。由?？漆t(yī)生為患者進(jìn)行詳細(xì)的檢查，包括體格檢查、影像學(xué)檢查。需要明確腳扭傷的損傷程度，然后醫(yī)生會(huì)告知患者是否能自然恢復(fù)，以及自然恢復(fù)的時(shí)間。如果患者損傷較重，則需要告知患者治療方法。