運(yùn)動(dòng)以后引起髖關(guān)節(jié)疼痛，最常見(jiàn)的原因是髖關(guān)節(jié)滑膜炎，還有髖關(guān)節(jié)盂唇損傷、髖關(guān)節(jié)病變、髖關(guān)節(jié)退變、退行性關(guān)節(jié)炎、股骨頭壞死，具體如下：1、髖關(guān)節(jié)滑膜炎：如果髖關(guān)節(jié)疼痛，是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)以后出現(xiàn)鈍痛和脹痛，通過(guò)一段時(shí)間的休息以后就完全緩解和消失。這種情況下，通常是運(yùn)動(dòng)量過(guò)度刺激滑膜所引起的髖關(guān)節(jié)一過(guò)性滑膜炎，一般不需要做任何治療，休息一段時(shí)間即可；2、髖關(guān)節(jié)盂唇損傷：如果運(yùn)動(dòng)以后髖關(guān)節(jié)疼痛長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)，雖然休息一段時(shí)間以后就能緩解，但是稍微運(yùn)動(dòng)又開(kāi)始出現(xiàn)疼痛，并且疼痛與活動(dòng)有明顯的直接相關(guān)性。這種情況下通常要考慮是否有髖關(guān)節(jié)周圍韌帶、髖關(guān)節(jié)盂唇損傷的可能性，此時(shí)需要做核磁共振檢查，甚至要做單髖核磁共振檢查，去找到髖關(guān)節(jié)的病因；3、股骨頭壞死：如果同時(shí)有其他的類風(fēng)濕性疾病，或者因?yàn)楦鞣N疾病在服用激素，在運(yùn)動(dòng)以后出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)疼痛，這個(gè)時(shí)候要警惕有股骨頭壞死的可能性；4、其他原因：如果有痛風(fēng)、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，運(yùn)動(dòng)以后誘發(fā)髖關(guān)節(jié)疼痛，通常和運(yùn)動(dòng)刺激滑膜引起滑膜的慢性炎癥有關(guān)。這種情況下通常需要口服非甾體消炎藥，并且控制好尿酸和類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，癥狀就可以緩解。