眼睛干澀的常見(jiàn)緩解措施如下：1、點(diǎn)人工淚液：如果不方便去醫(yī)院檢查，可以用不含防腐劑的人工淚液，點(diǎn)眼睛以后可一定程度緩解眼睛干澀；2、減少近距離用眼時(shí)間：如開(kāi)車(chē)時(shí)會(huì)因?yàn)樽⒁饬^(guò)分集中而加重眼睛干澀，所以駕駛時(shí)如果眼睛特別干澀，應(yīng)多眨一眨眼睛，讓眼淚盡量均勻分布在黑眼球表面，緩解眼睛干澀。注意力高度集中時(shí)也要有意識(shí)地眨眼睛，緩解干澀；3、醫(yī)院就診：最重要的是眼睛明顯干澀還需要到醫(yī)院就診，檢查引起干澀的原因，同時(shí)也要檢查干澀的程度，檢查后采取適當(dāng)?shù)拇胧┚徑庋劬Ω蓾?