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很想睡覺是什么原因

參與醫(yī)生

上海長征醫(yī)院 彭華 主任醫(yī)師
想睡覺的常見原因如下:1、睡眠不足:屬于較為常見的原因,如前一天熬夜或睡眠時間較短,睡眠質(zhì)量較差、夜間多次覺醒,均影響整體睡眠質(zhì)量。當(dāng)睡眠恢復(fù),想要睡覺的情況會得到緩解;2、腦供血不足:需要進(jìn)一步查找缺血的原因,腦供血不足可能由于頸動脈系統(tǒng)或椎基底動脈系統(tǒng)的腦血管狹窄引起,也可能是腦動脈硬化出現(xiàn)缺血發(fā)作,還可能是患者存在貧血或心臟疾病,導(dǎo)致腦部缺血、缺氧,出現(xiàn)白天嗜睡現(xiàn)象;3、高血壓:患者血壓控制較差或白天血壓過高,無意識出現(xiàn)困倦;4、其他原因:部分患者夜間癲癇、行為異常或有不寧腿綜合征、夜間肌痙攣等情況,均能導(dǎo)致夜間睡眠異常,進(jìn)而影響白天狀態(tài),出現(xiàn)嗜睡等現(xiàn)象。
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