心臟過(guò)速可以自測(cè)脈搏，看是否能計(jì)算清楚心臟過(guò)速頻率，根據(jù)脈搏做出以下判斷：1、生理性心臟過(guò)速：觀察是否有誘發(fā)心臟過(guò)速的原因，比如運(yùn)動(dòng)后，經(jīng)過(guò)短暫休息，心臟每分鐘跳動(dòng)次數(shù)明顯下降，且癥狀緩解，為運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的心臟過(guò)速，是否飲用具有興奮性的飲料，比如咖啡、濃茶，或其他含酒精的飲料，也是心臟過(guò)速、心動(dòng)過(guò)速的常見(jiàn)誘因，避免誘因的情況下，沒(méi)有再次發(fā)生心臟過(guò)速，通常無(wú)太大問(wèn)題；2、病理性心臟過(guò)速：有明顯癥狀，自測(cè)脈搏數(shù)不清，出現(xiàn)病理性心臟過(guò)速，需要及時(shí)就診，做心電圖或24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖，觀察24小時(shí)心動(dòng)過(guò)速性質(zhì)，是否是病理性的心律失常，是否需要對(duì)癥藥物或手術(shù)治療。