腳發(fā)涼的原因需要看有無(wú)器質(zhì)性疾病，比如血管問(wèn)題造成的局部循環(huán)變差，而出現(xiàn)腳發(fā)涼，或者其他疾病造成周?chē)窠?jīng)病變，也會(huì)出現(xiàn)腳發(fā)涼。如果沒(méi)有上述情況，按中醫(yī)角度分析如下：1、陽(yáng)氣不足：陽(yáng)虛會(huì)出現(xiàn)腳發(fā)涼或者手發(fā)涼的表現(xiàn)，因?yàn)殛?yáng)氣溫煦，如果出現(xiàn)陽(yáng)虛、手腳發(fā)涼，可以用助陽(yáng)的方法進(jìn)行調(diào)理；2、受寒：因?yàn)楸旧黻?yáng)氣不足，再受寒，例如鞋子、褲子較單薄，容易受到外界的寒氣侵襲，會(huì)出現(xiàn)腳發(fā)涼的表現(xiàn)；3、氣血不足：會(huì)出現(xiàn)手腳不溫、乏力等，四肢發(fā)涼的表現(xiàn)；4、肝郁氣滯：患者不缺氣血，也不陽(yáng)虛，也沒(méi)有受寒，但是由于情緒而造成氣血被瘀滯于軀干部，無(wú)法到達(dá)遠(yuǎn)端，不能到達(dá)手和腳，也會(huì)出現(xiàn)手腳發(fā)涼的表現(xiàn)。總之需要根據(jù)不同的原因，選擇不同辦法進(jìn)行調(diào)理，可以采用藥物或者針灸等非藥物療法。