腰椎間盤突出術(shù)后，恢復(fù)正常工作的時(shí)間，主要取決于手術(shù)類型及患者的工作類型，常見手術(shù)類型以及恢復(fù)時(shí)間如下： 1、如果是單純的髓核摘除手術(shù)，手術(shù)對脊柱穩(wěn)定性的影響，通常相對較小，部分患者是通過小切口，或者椎間孔鏡進(jìn)行髓核摘除，使神經(jīng)根減壓，達(dá)到治療的目的。術(shù)后局部軟組織通常需要6-8周形成初步穩(wěn)定，此后腰椎基本處于相對穩(wěn)定的狀態(tài)。通常普通的日常生活或者工作，如坐立、行走，在術(shù)后6-8周，通常不受明顯限制。部分患者可能需要佩戴腰圍，從而增加腰部的穩(wěn)定性；2、如果是后入的椎板減壓手術(shù)，甚至是椎間孔神經(jīng)根減壓手術(shù)，需要進(jìn)行椎間融合，將椎間盤徹底清除后，同時(shí)進(jìn)行椎間植骨，而且附加上椎體的內(nèi)固定。手術(shù)后需要等骨質(zhì)愈合，只有植骨達(dá)到愈合后，椎體才能達(dá)到較好的穩(wěn)定性。但是在愈合之前，內(nèi)固定也能起到相對的穩(wěn)定作用。所以如果是日常的活動(dòng)，通常2-3個(gè)月后，可以恢復(fù)日常的工作。具體情況還需患者咨詢自己的主刀醫(yī)生，判斷術(shù)后可以恢復(fù)正常工作的時(shí)間。