只要是齲病，不管是乳牙還是恒牙，本身跟個人的飲食習慣有很大關系，作為醫(yī)生就會建議盡量飲用一些少糖不黏的食物。譬如說，盡量不要喝碳酸性飲料，就是含糖類飲料，含糖類的餅干，還有一些膨化性食品盡量不要吃。另外建議多吃一些含纖維成分多的食物，譬如蔬菜，還有水果。2019年2月，國家衛(wèi)健委印發(fā)了《健康口腔行動方案(2019-2025年)》，方案目標里很明確的指出，盡量要減少含糖食物，少糖，同時建議在學校附近的一些小店或者超市都不要出售高糖食物或者飲料，齲齒的發(fā)生和食物中的糖分有很大關系，因為我們的口腔里是有導致齲齒發(fā)生的一些細菌的，這些細菌主要利用食物中的糖分發(fā)酵，產(chǎn)生酸，酸性物質(zhì)會把牙齒表面的一些鈣質(zhì)溶解，這也是導致齲齒的一個初始原因。