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經(jīng)常心情不好情緒低落怎么回事

參與醫(yī)生

北京回龍觀醫(yī)院 梁紅 副主任醫(yī)師
經(jīng)常情緒不好、低落,臨床稱為心境障礙,最常見即為抑郁癥。目前多數(shù)人對抑郁癥的認知比較高,抑郁情緒指人們遇到較困難或感覺特別有壓力的事情,如人際沖突或工作壓力大,或遇到工作中困難被卡住時,會出現(xiàn)的情緒低落。 通常在有應(yīng)激事件的情況下可有情緒低落,但離開應(yīng)激事件后患者暫時可以緩解,當應(yīng)激事件或壓力事件消失以后,情緒可以恢復(fù),此類情況通常為抑郁情緒。正常人會有抑郁情緒,因為抑郁也是常人所擁有的一種情緒。但如果持續(xù)時間較長,特別是無明顯原因的情況,不知不覺變得情緒非常低落,對任何事都不感興趣,且持續(xù)時間超過2周,需高度懷疑抑郁癥。 抑郁癥在臨床是一種病癥,還伴發(fā)有其它癥狀,如睡眠不好、食欲不好、體重下降、心有余而力不足等,這種情況下需積極到專業(yè)機構(gòu)進行專業(yè)評估。
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