半月板損傷是一種比較嚴(yán)重的疾病，見(jiàn)于劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)膝關(guān)節(jié)扭傷。還有可能是某個(gè)姿勢(shì)扭傷到半月板，也可以造成局部半月板損傷。另外，長(zhǎng)期慢性損傷也可以出現(xiàn)半月板損傷。半月板損傷治療要根據(jù)半月板損傷程度來(lái)決定，具體有以下幾個(gè)方面： 1、比較輕度半月板損傷可以通過(guò)休息、制動(dòng)，促進(jìn)軟骨修復(fù)。半月板是軟骨組織，其營(yíng)養(yǎng)來(lái)自于滑液，所以完全制動(dòng)也不利于半月板損傷修復(fù)，要適當(dāng)活動(dòng)，特別是避免負(fù)重活動(dòng)。另外，加強(qiáng)股四頭肌鍛煉，增加關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，也有助于半月板損傷修復(fù)； 2、如果半月板出現(xiàn)嚴(yán)重?fù)p傷造成撕裂，這種情況下可能需要手術(shù)治療。診斷半月板撕裂是需要通過(guò)磁共振檢查，還有結(jié)合部分體檢來(lái)明確診斷。如果出現(xiàn)嚴(yán)重撕裂，就需要通過(guò)關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)方法，把撕裂半月板進(jìn)行切除。因?yàn)樗毫训陌朐掳搴茈y自行修復(fù)，長(zhǎng)期造成關(guān)節(jié)磨損，容易造成軟骨磨損或軟骨骨關(guān)節(jié)病。