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清宿便最有效的方法

參與醫(yī)生

中日友好醫(yī)院 周雷 主任醫(yī)師
關(guān)于清宿便,醫(yī)學(xué)上比較常用溫鹽水、肥皂水、開(kāi)塞露來(lái)灌腸,但是比較痛苦。還有通過(guò)藥物口服來(lái)洗腸的辦法,用得比較多的是聚乙二醇,這些效果比較好,但是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)進(jìn)行。 最常用的辦法是鹽水灌腸,通過(guò)快速、大量的喝鹽水來(lái)達(dá)到洗腸的目的,但是要喝得快。像這種快速喝水,能把宿便清出來(lái)大概幾百克左右,但是清大便的量與患者的飲食習(xí)慣、腸道功能有關(guān)系,比如吃了很多含纖維素的食物、蔬菜等,大便會(huì)排得更多一些。如果吃比較精致的食物,比如肉、魚(yú)等,這樣大便會(huì)排得相對(duì)少一些。
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