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糖尿病前期什么不能吃

參與醫(yī)生

海南省中醫(yī)院 徐比萍 主任中醫(yī)師
對于糖尿病患者來說,主要是飲食上盡量注意不要吃甜食物,而要多吃粗糧、雜糧,盡量少喝湯,還要嚴格控制主食量。如果按一日三餐算,一頓主食不能超過2兩,同時要配合適當運動鍛煉。因為運動有利于外周組織提高胰島素敏感性,有利于降低血糖。一定要定時監(jiān)測血糖情況,避免血糖升高或者長期血糖偏高,需要應用降糖藥物共同進行調理,幫助血糖恢復在正常范圍。由于肥胖是糖尿病的天敵,而且糖尿病患者患心血管疾病幾率比一般人高,因此控制油脂攝入量非常重要。
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