收藏 手機(jī)看

分享

坐月子可以吃油炸的東西嗎

參與醫(yī)生

中日友好醫(yī)院 程嬌影 主任醫(yī)師
坐月子期間,如果胃腸道消化功能完全恢復(fù),可少量進(jìn)食油炸食物。進(jìn)食這類油炸食物確實(shí)可促進(jìn)食欲,能更多進(jìn)食蛋白質(zhì)、脂肪類含量豐富的食物。如消化功能恢復(fù)正常,可少量食用。但需注意剖腹產(chǎn)術(shù)后,尤其術(shù)后1-3天內(nèi),胃腸道功能未完全恢復(fù),這時(shí)胃腸道蠕動(dòng)非常慢。如果短時(shí)間內(nèi)進(jìn)食這類油炸食物,尤其量較多時(shí),可能導(dǎo)致腸道消化功能不良,繼而容易增加腸梗阻的風(fēng)險(xiǎn)。故胃腸道未完全恢復(fù)之前,需避免進(jìn)食油炸食物。另外,需避免在短時(shí)間內(nèi)大量進(jìn)食油炸食物,因?yàn)橛驼ㄊ澄锟蓪?dǎo)致攝入過多的脂肪、碳水化物,在過量食用后抑制食欲,影響其他營(yíng)養(yǎng)元素的攝入,如減少維生素、微量元素的攝入。畢竟油炸食物可對(duì)身體健康產(chǎn)生不利影響,故不能過于頻繁、過多食用。
相關(guān)視頻