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西洋參能長期喝嗎

參與醫(yī)生

北京大學(xué)第三醫(yī)院 霍則軍 主任醫(yī)師
西洋參能否長期飲用,應(yīng)根據(jù)飲用后身體變化及個人體質(zhì)決定。通常不建議一種補品長期飲用,通常癥狀得到改善后需要停止一段時間,再繼續(xù)飲用。西洋參具有益氣、滋陰、生津止渴、清虛熱、除煩躁,以及補正氣,增強人體免疫力等作用。對于久病體虛特別是氣陰兩虛的患者,出現(xiàn)少氣懶言、神疲乏力、自汗、盜汗、口燥咽干等癥狀,西洋參有較好的補益作用,保健身體。但對于體質(zhì)比較強壯、容易上火的患者,吃熱性食物,如羊肉、堅果、飲酒等,容易出現(xiàn)口舌生瘡、大便秘結(jié)等癥狀,此類患者如果食用西洋參可能會導(dǎo)致上火加重。
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