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治療頭痛穴位

參與醫(yī)生

北京大學(xué)第三醫(yī)院 霍則軍 主任醫(yī)師
治療頭疼的穴位常見如下:1、風(fēng)池穴:在耳后胸鎖乳突肌和斜方肌間的凹陷中,按壓時(shí)凹陷且有酸脹感,對(duì)于頭痛有一定治療效果;2、率谷穴:對(duì)于偏側(cè)頭痛效果更好,在耳朵直上1.5寸,按壓時(shí)有酸脹感;3、百會(huì)穴:兩耳間連線和頭部正中線的焦點(diǎn)是百會(huì)穴,對(duì)于頭痛有較好治療效果;4、合谷穴:在手上第1、2掌骨間,第2掌骨中點(diǎn)橈側(cè),是較好的止疼穴位;5、太沖穴:位于肝經(jīng),在第1、2跖骨間,具有較好疏肝理氣作用,對(duì)于肝郁氣滯型頭痛治療效果比較明顯。此外,部分由頸椎病引起的頭痛,可進(jìn)行頸后部肌肉松緊、按摩,或者按壓頭部,找到痛點(diǎn)后進(jìn)行彈撥,對(duì)頭痛有較好治療作用。頭痛出現(xiàn)以后,需要明確診斷查找原因,針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行積極治療。
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