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孕早期失眠

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 郭兮恒 主任醫(yī)師
孕早期失眠,在臨床當中,是比較常見的一種失眠類型,有些孕婦在孕早期,首先對于懷孕比較緊張,沒有經(jīng)驗,由于過度緊張的焦慮情緒,就會出現(xiàn)入睡困難,或者維持睡眠困難的問題。由于懷孕身體的激素水平,會發(fā)生一些比較明顯的改變,也會使得有些人出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象。另外,懷孕以后,生活作息也發(fā)生了一些變化,也可能會造成失眠。有些人在懷孕之前,本身睡眠就有一些問題,比如過去就存在失眠的問題,懷孕以后,會使失眠的問題變得更加突出或更加嚴重。而且由于擔心失眠可能對胎兒產(chǎn)生影響,這種不安的情緒,也會使失眠的癥狀進一步加重。失眠的病人,通常要進行心理疏導、生活行為指導,通常一部分病人的失眠問題,會得到明顯緩解。如果失眠的問題比較嚴重,影響到日間的功能,必要時可以用一些非苯二氮?類的一些藥物,來調(diào)整睡眠的問題。如果病人的癥狀比較嚴重,并且影響日間功能,必要時可以選擇用一些作用時間短、療效比較肯定、副作用比較小、相對比較安全的藥物,來調(diào)整睡眠。
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