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睡覺總做夢是什么原因

參與醫(yī)生

北京大學(xué)第一醫(yī)院 黃世昌 副主任醫(yī)師
患者睡覺總做夢的原因如下:1、正?,F(xiàn)象:睡覺做夢是正?,F(xiàn)象,只要不做噩夢,不影響睡眠質(zhì)量,第二天精神飽滿,可以從事正常的生活、工作和學(xué)習(xí),不用過于關(guān)注;2、生理原因:心理壓力過大、用腦過度、負(fù)面刺激、環(huán)境干擾,可以引起做夢,影響睡眠質(zhì)量;3、腦部病變:比如中風(fēng)等;4、全身疾病:嚴(yán)重貧血、心血管疾病、消化道疾病、內(nèi)分泌疾病等;5、其他:情緒性疾病、精神分裂癥早期、惡性病的遠(yuǎn)隔效應(yīng)等。病理原因引起的多夢會干擾睡眠質(zhì)量,淺睡眠多、深睡眠少、做夢多,甚至做噩夢,影響正常工作、學(xué)習(xí)、生活。患者應(yīng)及時(shí)就診,查明原因,進(jìn)行對因治療、對癥治療,可以在醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用安神、安眠藥物,改善睡眠質(zhì)量,減少做夢,保證充足的睡眠時(shí)間等,早發(fā)現(xiàn)后及早進(jìn)行綜合治療,預(yù)后較好。
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