頸椎間盤突出一般不能自愈，但是很輕的患者通過做頸椎保健操，少看手機(jī)、電腦，可以達(dá)到疾病不進(jìn)展的目的。如果頸椎間盤突出嚴(yán)重，比如椎間盤已經(jīng)脫出來，脫到椎管里，需要采取手術(shù)治療。 頸椎間盤突出的手術(shù)一般采取前路手術(shù)，即ACDF，屬于經(jīng)典手術(shù)，效果非常好。術(shù)中將椎間盤切除，再將人工間盤嵌入進(jìn)行椎間融合，術(shù)后患者癥狀可以明顯緩解。