懷孕期間飲食沒有特別要求，平時吃的東西，懷孕期間都可以吃，而且還講究孕期要有均衡的營養(yǎng)攝入，食物的多樣化才能補充充足的各種營養(yǎng)素，所以孕期對于飲食上面沒有哪種特別禁忌，但是有以下幾種情況需注意一下：1、避免引起過敏的食物：如果有些食物是曾經有過過敏，或者吃了以后有不適的癥狀，比如引起腹瀉的食物，在孕期一定不要吃，有些時候由于嘴饞，在懷孕期喜歡吃一些螃蟹、蝦等海產品，如果本身就已經對海產品有過敏的現(xiàn)象，在孕期一定要盡量減少，這樣有可能引起過敏；2、甲亢孕婦需注意減少碘的攝入：有甲狀腺功能亢進的孕婦，在孕期也不能吃海產品，包括含碘較為豐富的食物，對于甲狀腺功能亢進的孕婦，不能吃含碘鹽，要選擇無碘鹽。其他的飲食禁忌，其實沒有什么特殊的，在孕期建議少食多餐，多種食物種類的攝入，適當的增加一些膳食纖維，尤其是蔬菜的攝入，可以減少孕期的便秘。