女性跳繩會(huì)增加腹腔壓力，腹腔壓力會(huì)增加子宮下垂的風(fēng)險(xiǎn)，所以從理論上講，女性跳繩會(huì)增加子宮下垂的風(fēng)險(xiǎn)。但是也要客觀分析，簡(jiǎn)單跳繩不會(huì)導(dǎo)致子宮下垂，只有長(zhǎng)時(shí)間、大量跳繩才可能增加子宮下垂的風(fēng)險(xiǎn)。另外在產(chǎn)后的特殊時(shí)期，因?yàn)樽訉m韌帶在恢復(fù)期，這時(shí)如果跳繩，也會(huì)增加子宮下垂的風(fēng)險(xiǎn)。但是并不是生活中絕對(duì)不能跳繩，主要是避免過(guò)多、大量、過(guò)長(zhǎng)時(shí)間地跳繩。避免在特殊時(shí)期，比如產(chǎn)后身體虛弱，韌帶松弛時(shí)跳繩。另外還有本身多產(chǎn)、肥胖、經(jīng)常有便秘的患者，子宮下垂的風(fēng)險(xiǎn)較大，應(yīng)該盡量避免跳繩活動(dòng)。