隨著年齡增長(zhǎng)，無(wú)法逆生長(zhǎng)，無(wú)法對(duì)抗自然界衰老的過(guò)程。骨質(zhì)疏松癥也一樣，因?yàn)楣琴|(zhì)疏松癥有很重要的一類就是老年性骨質(zhì)疏松，屬于原發(fā)性骨質(zhì)疏松。隨著年齡增長(zhǎng)，任何人到老年都會(huì)遇到這種問(wèn)題，骨骼強(qiáng)度下降，就像一面墻一樣經(jīng)過(guò)風(fēng)吹雨打，里面的銹被侵蝕之后，這面墻的承重能力、抗壓能力肯定會(huì)變差。 所以骨質(zhì)疏松癥是一個(gè)自然進(jìn)程，可以通過(guò)各種方法來(lái)加強(qiáng)身體骨骼強(qiáng)度，但沒(méi)法對(duì)抗自然衰老過(guò)程。只要做得足夠好，通過(guò)各方面飲食、運(yùn)動(dòng)調(diào)理，做到各個(gè)方面，可以緩解甚至延緩骨質(zhì)疏松進(jìn)程，加強(qiáng)骨骼強(qiáng)度，但是很難達(dá)到對(duì)抗大自然，做到返老還童的目的。