牙齒內(nèi)有東西弄不出來(lái)，通常需要根據(jù)原因進(jìn)行針對(duì)性處理，具體如下：1、牙間隙過(guò)大：導(dǎo)致異物嵌塞，可以通過(guò)正確刷牙方法，輔助必要的牙線，或牙間隙刷將其清理；2、牙齒齲壞：俗稱蟲牙，蟲牙所形成的齲洞內(nèi)嵌塞食物，可以通過(guò)正確刷牙、牙簽或牙線，輔助用于清理；3、牙齦炎性肉芽或息肉：齲洞暴露而侵犯牙神經(jīng)的情況下，長(zhǎng)期炎癥刺激導(dǎo)致齲洞內(nèi)，形成牙齦炎性肉芽或息肉。此時(shí)需要專科醫(yī)生指導(dǎo)下，進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)牙體或根管治療，方能有效緩解；4、牙齦腫物：警惕牙齦或牙間隙間的牙齦，形成腫物，如常見(jiàn)的牙齦瘤，必須經(jīng)過(guò)外科手術(shù)，或輔助其他辦法加以解決；5、牙齦良性或惡性腫瘤：頻繁自覺(jué)牙齒有異物時(shí)，高度警惕來(lái)源于牙齦的良性或惡性腫瘤，此時(shí)應(yīng)該盡快找專科醫(yī)生，進(jìn)行鑒別診斷，以免產(chǎn)生誤診。