首先感覺有東西堵著，可能存在兩種情況：確確實(shí)實(shí)有東西堵著以及去醫(yī)院看，大夫告訴你耳道通暢，沒有任何堵塞物。針對第二種情況，耳朵總感覺有東西堵著，其實(shí)沒有東西堵著，這個(gè)考慮有個(gè)解剖結(jié)構(gòu)即咽鼓管，咽鼓管是個(gè)潛在的通道，是連接鼻子和耳朵中間的通道。大家可能有長時(shí)間坐車、坐飛機(jī)、潛水、游泳等經(jīng)歷，坐飛機(jī)尤其是在飛機(jī)下降的過程中，會(huì)發(fā)現(xiàn)耳朵悶，甚至有時(shí)疼，這就是咽鼓管的通氣功能差些?？偢杏X耳朵堵著，有可能是慢性咽鼓管功能較差導(dǎo)致的。這種情況建議首先到?？漆t(yī)院診治，看看咽鼓管功能通氣差是由于什么原因引起的，最常見的是由于鼻子解剖結(jié)構(gòu)。南方人也要考慮到它是不是有鼻咽部的病變，最常見的是鼻咽癌，南方人發(fā)病率是較高的。最常見問題，還是考慮有些鼻腔的結(jié)構(gòu)問題，比如下鼻甲肥大、鼻中隔偏曲，這些造成耳朵悶堵的。如果出現(xiàn)這種情況，確實(shí)也是由于咽鼓管功能不好引起的耳朵悶堵，可以給您幾個(gè)，比如自己在平常、日常生活中可以做些治療的方式。比如可以用經(jīng)常耳悶的這側(cè)嚼口香糖，或者可以按壓住耳部，把空氣排擠出去。做這種突然開放的動(dòng)作，這樣對的鼓膜是一種按摩，也起到咽鼓管氣壓的按壓緩解方式，時(shí)間長了咽鼓管的功能會(huì)慢慢的恢復(fù)，癥狀也會(huì)減輕。