孕婦便秘大部分是在孕中晚期出現(xiàn)，這與胎兒增大導(dǎo)致子宮增大，壓迫腸道，影響結(jié)腸運(yùn)動(dòng)有關(guān)。同時(shí)腹部膨隆之后，排便姿勢(shì)，用力方式可能會(huì)改變，故經(jīng)常在孕中晚期會(huì)出現(xiàn)便秘。孕婦便秘可以用藥物來(lái)治療，比如乳果糖，乳果糖可以增加結(jié)腸內(nèi)滲透壓，讓結(jié)腸內(nèi)大部分水分不至于被血液吸收，大便含水量多就不會(huì)太硬，同時(shí)增加大便體積，大便體積增加又不是很硬，就會(huì)刺激結(jié)腸運(yùn)動(dòng)，從而緩解便秘情況。乳果糖不會(huì)吸收入血，所以雖然很甜，但不會(huì)影響血糖。它是弱酸性，可以酸化腸道，改善腸道內(nèi)環(huán)境，對(duì)于治療孕婦便秘是安全的。此外，除了藥物，飲食也可以緩解便秘，比如說(shuō)多吃粗糧、水果、蔬菜等含纖維素比較多的食物，然后多喝水、多運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成定點(diǎn)排便習(xí)慣，即到時(shí)間就要去蹲便，也都有利于便秘好轉(zhuǎn)。