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糖尿病的患者可以喝玉米粥嗎

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 潘永源 主任醫(yī)師
對于糖尿病病人來說,飲食控制是非常重要的部分,不管是大米粥還是玉米粥,都應(yīng)該盡量避免大量食用。粥屬于升糖指數(shù)相對比較快的食物,尤其是熬的時間越長,食物中的麥芽糖析出相對更多。麥芽糖屬于單糖,很容易在腸道吸收,造成血糖的迅速升高,容易導(dǎo)致血糖的波動過大。 因此,對于粥一類的食物,糖尿病病人可以喝適量食用,但需避免血糖波動過大,建議及時測量血糖。
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