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膝關(guān)節(jié)退變要注意什么飲食

參與醫(yī)生

中國人民解放軍總醫(yī)院 李春寶 副主任醫(yī)師
膝關(guān)節(jié)退變在中老年人中是較常見的情況,在這種疾病的治療中,飲食控制是較重要的環(huán)節(jié)。整體來說需要均衡營養(yǎng)、控制體重。所謂的均衡營養(yǎng)即平時(shí)飲食中,蛋白質(zhì)、碳水化合物、水果等需要均衡進(jìn)行搭配。 控制體重是較重要的一點(diǎn),需要通過飲食控制減輕體重。當(dāng)體重有明顯下降之后關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)會(huì)減輕,骨關(guān)節(jié)炎癥狀也會(huì)有相應(yīng)明顯的緩解。所以對于骨關(guān)節(jié)炎的飲食需要營養(yǎng)均衡,更為重要的是通過控制飲食以控制體重。
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