飯后頭暈可能是因?yàn)檫M(jìn)食后血糖、血脂升高，導(dǎo)致血液黏稠，出現(xiàn)血液流動(dòng)緩慢，引起腦動(dòng)脈供血不足，從而出現(xiàn)頭暈。尤其是在進(jìn)食油脂類或高糖食物后，血漿可能會(huì)呈乳糜狀，提示血漿中的脂類水平明顯升高，導(dǎo)致血液黏稠度升高，進(jìn)一步出現(xiàn)腦動(dòng)脈供血不全，導(dǎo)致頭暈。出現(xiàn)飯后頭暈時(shí)，需要注意控制飲食，平常飲食應(yīng)清淡，避免油炸或高糖的食品攝入，如蛋糕、點(diǎn)心等。如果經(jīng)常出現(xiàn)飯后頭暈的現(xiàn)象，應(yīng)去醫(yī)院進(jìn)一步檢查血糖和血脂，判斷是否存在糖尿病或高脂血癥。當(dāng)存在糖尿病或高脂血癥時(shí)，首先要注意生活方式的改善，飲食要清淡，飯后要適當(dāng)活動(dòng)，必要時(shí)需服用藥物，從而避免飯后頭暈現(xiàn)象的發(fā)生。