女性產(chǎn)后膀胱膨出，是女性生產(chǎn)后比較常見(jiàn)癥狀，是盆底的功能障礙性病變，一般不能自愈，需要進(jìn)行功能鍛煉。產(chǎn)后膀胱膨出一般表現(xiàn)為膀胱向陰道前壁突出，和陰道明顯墜脹感，同時(shí)膀胱功能也受到影響，如排尿無(wú)力、尿不盡，甚至出現(xiàn)尿失禁的癥狀，常見(jiàn)有以下幾種功能鍛煉方法：1、提肛訓(xùn)練：患者反復(fù)收縮肛門(mén)、放松肛門(mén)，達(dá)到鍛煉盆底肌的作用；2、排尿中斷訓(xùn)練：患者排尿排到一半時(shí)終止排尿，再進(jìn)行排尿，主要是對(duì)膀胱收縮以及膀胱、尿道協(xié)調(diào)訓(xùn)練，達(dá)到治療膀胱膨出的目的。