頸椎病手無力一般是因?yàn)轭i椎病壓迫神經(jīng)導(dǎo)致，疼痛或無力是運(yùn)動功能障的表現(xiàn)，緩解方法包括以下幾點(diǎn)： 1、休息：如戴頸托讓頸部制動，神經(jīng)、肌肉都可以得到有效緩解； 2、鍛煉：可以進(jìn)行合理鍛煉，包括頸椎操、米字操等方法； 3、中醫(yī)治療：可以到醫(yī)院進(jìn)行理療，如微波、超聲波、中頻等方法，還包括推拿、針灸、甚至是局部類固醇注射，可以使癥狀得到一定緩解； 4、其他：如果癥狀持續(xù)存在，特別是手部肌肉力量持續(xù)無力，需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，如核磁共振檢查以明確病因，針對病因進(jìn)行治療。