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輕癥新型冠狀病毒肺炎患者呼吸康復
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參與醫(yī)生
中日友好醫(yī)院 趙紅梅 主任醫(yī)師

診斷了新冠肺炎,但是癥狀很輕,只需要住院治療。除了需要休息,配合醫(yī)生進行常規(guī)的治療和觀察,不需要完全臥床,因為完全臥床會導致肌肉力量的下降,會使得呼吸、循環(huán)、消化等系統(tǒng)受到損害。而適當?shù)倪\動會在一定程度上提高身心機能,預防血栓的發(fā)生,呼吸操分為臥位、坐位和立位三種體位,稱之為三位一體呼吸操。
每個體位的呼吸操都有對應的注意事項,體力好的患者可以完成整套呼吸操,體力弱的或者年齡偏大的患者,可以選擇臥位,或者根據(jù)自身情況選擇坐位呼吸操。一定要量力而行,如果覺得疲勞、不舒服就停下來休息,千萬不要勉強,等休息好了還可以重新再來。
醫(yī)學提示對于運動中出現(xiàn)不適感,如呼吸困難、胸痛、頭暈、大汗、視物不清等,請及時暫停保持休息,對于體能較差,不能維持站立的患者,建議進行臥位和坐位訓練,坐位也不能完成,可以從臥位開始。
對于有糖尿病的患者,建議在餐后一小時開始活動,如果活動中出現(xiàn)了頭暈、出冷汗等,請及時暫停并監(jiān)測血糖。如果近期血壓偏高,避免活動過快,減少活動量。如果存在體位性低血壓的患者,建議增加雙手快速握拳放松的活動,活動中也避免快速的從臥位轉移到坐位或站立位。

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