同型半胱氨酸為蛋氨酸和半胱氨酸代謝中產(chǎn)生的產(chǎn)物，其水平高低與身體的健康狀態(tài)息息相關(guān)。因此應(yīng)將其控制在正常范圍內(nèi)，降低同型半胱氨酸常見包括以下幾種方法：1、飲食：多進(jìn)食新鮮的蔬菜、水果，尤為深色綠葉菜。其可給身體提供一定的葉酸，葉酸可以降低同型半胱氨酸的水平；2、藥物：若已確診高同型半胱氨酸血癥，也可通過口服葉酸、維生素B12或維生素B6等維生素類藥物，將同型半胱氨酸降至正常水平。近年同型半胱氨酸越來越受到重視，其為心腦血管病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，即若同型半胱氨酸水平升高，患高血壓、糖尿病、冠心病及腦血管病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增高。因此尤為伴有心腦血管病危險(xiǎn)因素的患者出現(xiàn)同型半胱氨酸水平增高，更應(yīng)積極降低同型半胱氨酸水平。