采耳是具有中國傳統(tǒng)特色的耳部保健措施，如采耳師技術(shù)嫻熟、輕柔，通常數(shù)分鐘即可結(jié)束采耳。但實(shí)際上并不建議患者做得過于頻繁。因?yàn)椴啥鷮?shí)際上取決于采耳師的手法和技術(shù)是否嫻熟。如果很簡單粗暴，采可能損傷到耳道皮膚。導(dǎo)致耳壁表面屏障受損，反而會繼發(fā)感染。耳屎比較重，建議到耳鼻喉科去，由耳鼻喉科醫(yī)生用專用的器械掏挖。 正常耳有分泌物，通過咀嚼、蹦跳、或者頭位改變排泄，并不需要專門找采耳師定期進(jìn)行采耳。