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右屁股上面腰下面疼痛是什么原因
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 蘇慶軍 主任醫(yī)師

右屁股上面腰下面疼痛可能是局部慢性疼痛,主要是由腰部肌肉勞損所導(dǎo)致,一般來說產(chǎn)生疼痛的原因與坐姿不良、長期久坐,缺乏腰背部肌肉的功能鍛煉有關(guān)。這時(shí)候可以在屁股上面和腰下面摸到痛點(diǎn),這個(gè)痛點(diǎn)就是局部的炎癥反應(yīng)比較重。
治療上可以在局部貼敷中藥的膏藥,活血化瘀、消腫止痛,也可以在局部外涂非甾體類消炎止痛藥的藥膏,緩解疼痛,也可以口服非甾體類的消炎止痛藥,來緩解疼痛。 另外,由于肌肉勞損引起的疼痛,應(yīng)該避免久坐,加強(qiáng)腰背部肌肉的功能鍛煉。比如游泳、小燕飛、平板支撐,瑜伽等都有利于腰背部肌肉功能的恢復(fù)。腰背部肌肉力量強(qiáng)了,腰肌勞損的情況就會(huì)減輕許多,從而從根本上來解除引起右屁股上面和腰下面疼痛的癥狀。

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