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結石的人能吃牛奶嗎

參與醫(yī)生

鄭州大學第一附屬醫(yī)院 高宛生 副主任醫(yī)師
臨床上一少部分存在鈣代謝障礙疾病的患者,比如甲狀旁腺功能亢進這些特殊類型的患者,可能需要限制這種鈣的飲食。但臨床上大部分患者,例如結石患者,其實不應該限制含鈣食物飲食。有些患者得了結石后經(jīng)常會咨詢醫(yī)生,因為臨床上大部分結石都是含鈣的結石,尤其是草酸鈣結石最為常見,患者得了結石就會經(jīng)常擔心是否能喝牛奶,以后是否能吃含鈣比較高的食物,實際上不是這樣。臨床上得了結石,可以正常、健康飲食,而且含鈣飲食要正常繼續(xù)食用。而且可能這種含鈣飲食比低鈣飲食,對結石的預防還有更重要的臨床價值。因為低鈣飲食可能在一定程度上會降低尿液里面鈣的排泄,而且在一定程度上低鈣飲食會導致骨質疏松的發(fā)生,同時會增加尿液里面草酸的排泄,所以一樣會促進結石的發(fā)生?;颊咭欢ㄒ⒁獾昧私Y石不應刻意限制含鈣的食物,每天還要保證充足的含鈣飲食,推薦每天鈣的攝入量在到800-1000mg。含鈣飲食、低動物蛋白飲食、低鈉飲食,這些健康的飲食比低鈣飲食對結石的預防更有意義。
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