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寶寶要不要補(bǔ)DHA

參與醫(yī)生

北京協(xié)和醫(yī)院 肖娟 主任醫(yī)師
通常寶寶不需要額外補(bǔ)充DHA,DHA為不飽和脂肪酸,屬于營(yíng)養(yǎng)元素,對(duì)于寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育益處,對(duì)于腦細(xì)胞、視網(wǎng)膜發(fā)育具有促進(jìn)作用。但無(wú)論寶寶是母乳或奶粉喂養(yǎng),只要母親正常進(jìn)食,母乳以及奶粉中DHA含量足夠補(bǔ)充寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所需,通常不需要額外補(bǔ)充DHA。此外,對(duì)于部分母親飲食比較特殊,如不食用雞蛋、肉類、海鮮、魚(yú)肉等,因DHA主要存在于上述食物中,而只食用素食時(shí)母乳中DHA含量可能存在不足。此時(shí),需要給寶寶適量補(bǔ)充DHA,補(bǔ)充時(shí)需視情況而定,一般無(wú)需補(bǔ)充。
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