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孕婦分娩前吃什么好

參與醫(yī)生

山東大學(xué)第二醫(yī)院 孫文娟 主任醫(yī)師
為了保障孕婦有足夠的體力完成分娩,在分娩前要進(jìn)行飲食調(diào)整。由于到孕晚期子宮增大,壓迫到胃部,孕婦可能會(huì)有進(jìn)食之后胃部不適的感覺(jué)。所以在分娩前要盡量少食多餐,適當(dāng)增加高蛋白、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物,比如瘦肉、雞蛋、牛奶、豆?jié){等物品,但是不宜食用過(guò)多。 一旦分娩發(fā)動(dòng)之后,反復(fù)宮縮刺激也可能會(huì)影響孕婦胃口。這時(shí)候建議吃體積小且容易消化的食物,有粥類(lèi)、面條類(lèi)、牛奶。雞蛋不宜食用過(guò)多,有些孕婦可能準(zhǔn)備巧克力,在分娩的過(guò)程中食用,但是不建議吃過(guò)多。
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