心率64次/分屬于正常心跳范圍。正常的心臟跳動(dòng)有一定的頻率和節(jié)律，頻率是指每分鐘心跳次數(shù)，正常范圍在60-100次/分。如果超過(guò)100次/分稱(chēng)為心動(dòng)過(guò)速，低于60次/分稱(chēng)為心動(dòng)過(guò)緩。但并不是所有的心動(dòng)過(guò)速與心動(dòng)過(guò)緩都屬于病理性異常情況，如情緒緊張時(shí)、運(yùn)動(dòng)后的心跳增快是生理現(xiàn)象。長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的人群會(huì)出現(xiàn)心動(dòng)過(guò)緩，也屬于正?，F(xiàn)象。除了觀察心臟跳動(dòng)的頻率之外，還要注意節(jié)律，也就是每分鐘心跳是否規(guī)整。如果心率在60次/分，但是心臟跳動(dòng)的節(jié)律不規(guī)整，出現(xiàn)早搏，也要明確原因。所以心率在64次/分要注意監(jiān)測(cè)心率的變化范圍，還要進(jìn)行心電圖的檢查，去判斷是否有心律失常的發(fā)生，只有這樣才能夠更好的去整體監(jiān)測(cè)心率是否穩(wěn)定。