腰椎變形以后是否還能夠恢復(fù)，通常情況下，腰椎變形有兩種病因，一種是因為腰椎發(fā)生骨折，還有一種情況是腰椎的生理曲度發(fā)生彎曲，腰椎變形后是否能恢復(fù)，有如下幾種情況：1、生理曲度改變：因為坐姿不對、長時間的勞損，造成腰椎的生理曲度變直或者消失，這種情況下可以恢復(fù)。通過平常避免長時間的久坐，在腰部墊腰枕或者經(jīng)常做小燕飛和五點支撐法這類加強腰背部肌肉力量的訓練，腰椎生理曲度的改變引起的腰椎變形可以逐漸恢復(fù)；2、腰椎退變性側(cè)彎：因為發(fā)生骨折、壓縮，或者老年性退變造成腰椎明顯的退變性側(cè)彎，這種情況通常除非通過手術(shù)的方式，否則很難再恢復(fù)到原來的狀態(tài)。這種情況，需要在腰椎上面置入螺釘，將退變的側(cè)彎進行矯正才能恢復(fù)，但這樣的恢復(fù)往往是以犧牲腰部的活動度為代價；3、腰椎壓縮性骨折：年輕人因為外傷造成的腰椎壓縮性骨折，也可以在腰椎上置入螺釘，恢復(fù)壓縮的腰椎高度，從而幫助逐漸恢復(fù)；4、老年人腰椎變形：對于老年人的腰椎變形，最常見的是因為骨質(zhì)疏松、壓縮性骨折，或者均勻性的壓縮和發(fā)生駝背，這一類老人腰椎的變形沒有辦法恢復(fù)，即便做手術(shù)，也不能恢復(fù)到原來的狀態(tài)。