收藏 手機(jī)看

分享

夏天抽筋的原因和處理方法

參與醫(yī)生

哈爾濱市第一醫(yī)院 張維嘉 副主任醫(yī)師
夏天抽筋的原因和處理方法主要如下:1、原因:夏天抽筋多是因患者在日光下工作、運(yùn)動(dòng),出汗過多造成虛脫,從而引起抽筋現(xiàn)象。此外,出汗過多,還可導(dǎo)致低鈉、低鉀血癥,也會(huì)誘發(fā)抽筋表現(xiàn),尤其是老年患者存在骨質(zhì)疏松,有低鈣血癥,是抽筋的常見病因。如果患有癲癇等嚴(yán)重疾病,也可以在夏天誘發(fā)抽筋表現(xiàn)。在室內(nèi)吹空調(diào),空調(diào)制冷會(huì)導(dǎo)致局部受涼,或在夏天晨起睡前受涼,也是導(dǎo)致抽筋的病因之一;2、處理:如果存在離子紊亂,應(yīng)及時(shí)糾正低鈉、低鉀、低鈣血癥。如果患有嚴(yán)重骨質(zhì)疏松,需要補(bǔ)充鈣劑、維生素D,并均衡飲食、適當(dāng)鍛煉、多曬陽光。如果有腹瀉,應(yīng)及時(shí)針對(duì)腸炎等疾病進(jìn)行抗感染治療,并且補(bǔ)液。如果是吹空調(diào)或其他原因受涼引起,可進(jìn)行熱敷治療。
相關(guān)視頻