胃不好的人可以進(jìn)行以下幾種調(diào)理：1、飲食方面：日常生活當(dāng)中不要吃太冷或者是太燙的食物，不要吃太辛辣、太刺激、不好消化的食物，一日三餐能夠盡量的保證定點(diǎn)、定時(shí)吃飯，保證飲食規(guī)律；2、對(duì)因治療：更重要的一點(diǎn)是如果胃不好，要去找消化內(nèi)科醫(yī)生看，如果有一些高危的因素，可能建議做胃鏡，排查是否有消化性潰瘍、反流性食管炎或者胃癌等情況。這個(gè)時(shí)候單純靠飲食或者生活調(diào)理可能不太夠，如果是消化性潰瘍或者是反流性食管炎，就得需要正規(guī)的治療，比如化性潰瘍可能就是吃藥6-8周，反流性食管炎需要吃藥2-3個(gè)月，單純的調(diào)理不夠。當(dāng)然如果是胃癌，可能就得需要內(nèi)鏡下ESD或者是外科手術(shù)來(lái)進(jìn)行治療。