乳腺癌發(fā)病原因較為復(fù)雜，目前還沒有統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，大部分專家認(rèn)為乳腺癌的發(fā)生是內(nèi)因和外因綜合作用的結(jié)果，具體如下： 1、內(nèi)因：可能與遺傳有一定相關(guān)性； 2、外因：包括飲食習(xí)慣、生育、月經(jīng)、環(huán)境、接受輻射等原因。 除遺傳外，乳腺癌的原因可防可控，主要還是和生活方式密切相關(guān)。合理科學(xué)的生活方式是減少和預(yù)防乳腺癌發(fā)生最根本的因素，因?yàn)椴糠忠蛩貨]法改變，包括年齡、遺傳因素、月經(jīng)史、婚育史等。可以改變生活中高危因素，包括睡眠、飲食習(xí)慣、體育鍛煉等，以減少和預(yù)防乳腺癌的發(fā)生和發(fā)展。此外，保持平和的心情和情緒對(duì)減少乳腺癌的發(fā)生也很重要。