頸椎牽引有幾種方式，在醫(yī)療領(lǐng)域里面最常見(jiàn)的就是頜枕帶牽引，就是用布的這種帶子，兜在下巴和后腦勺地方進(jìn)行牽引，可以躺著也可以坐著牽引，叫做頜枕帶牽引。一般牽引的重量大概1-3kg，主要適用于比如一般的頸椎病牽引。還有就是顱骨牽引，顱骨牽引是在頭部上面打兩個(gè)釘子，固定到顱骨上面進(jìn)行牽引。這種牽引一般都是在醫(yī)院里面由醫(yī)生來(lái)操作。老百姓日常生活當(dāng)中也有，比如帶有充氣功能的頸圍，或者現(xiàn)在網(wǎng)上也可以買到這種頸圍，可以通過(guò)調(diào)解進(jìn)行牽引。這兩種牽引包括所謂充氣的或者帶有牽引功能這種頸圍，這種牽引更多的是適用于，日常生活當(dāng)中不是很嚴(yán)重的頸椎病牽引。一般牽引時(shí)間也不用太長(zhǎng)，每天大概2個(gè)小時(shí)基本上就足夠。如果真正的有頸椎病時(shí)，這時(shí)需要到醫(yī)院由醫(yī)生指導(dǎo)來(lái)進(jìn)行相應(yīng)的牽引。